[ מי מאיתנו לא ניסה לפחות דיאטה אחת שכשלה לחלוטין? עבור הרוב, מדובר אפילו בכמה דיאטות. אז למה הן פשוט…

הרגלים הם בעיקר עניין של נוחות, אך לפעמים הם עושים לנו יותר נזק מתועלת. אם חלק מההרגלים שלכם מעכבים אתכם,…