עקרונות לחיים בריאים על פי שיטת BariLifestyle בדיגיטל

תקוות חדשות, אנרגיות חדשות. הזדמנות לממש את ההבטחה שהבטחת לעצמך להפוך את השנה הזו לשונה וטובה יותר.
יש לך תוכנית איך לעשות זאת ? יש לך את הידע איך לעשות זאת פעם אחת ולתמיד?
הגוף שלנו הוא מכונה מדהימה, ותמיד רוצה להטיב איתך, אבל בשלב מסוים שלא מתנהגים נכון, הגוף מעניש. וכאשר הוא מעניש… זה חזק ולפעמים בלתי נסלח.

אני לא רוצה שזה יקרה לך!

ואני יכול לעזור, ולמה? כי אני הייתי שם.

כאחד ששקל כמעט 130 קילו, אני יודע מה אתם חשים ומה אתם מרגישים.

בשנים האחרונות השקעתי כל כך הרבה עבודה, לימודים ומחקר בנושא ובניתי שיטה שנקראת The BariLifestyle program שאני באופן אישי חיי על פי אותם העקרונות.
תאמינו לי למצוא לכם תוכנית ל-90 יום שיראו תוצאות, זה הקל שבקלים ואפילו זול מאוד…
אבל למצוא לכם תוכנית , שתביא אותכם לשנות דפוסי התנהגות לכול החיים, מבלי לזעזע את הגוף או לשגע אותכם, זה משהו אחר לגמרי.
בשיטה שלי, לא חייבים לסבול ולא צריך לעשות ויתורים גדולים,
והכי חשוב… כל אחד יכול לעשות זאת.
אם הצלחתי לעורר את הניצוץ שבך, ורוצה להפוך את הניצוץ ללהבה עצומה ולחיות את החיים שתמיד חלמת, זה הזמן לקחת שליטה ולא להיות קורבן של המציאות, אלא לעצב את המציאות!
אני שמח לשתף אותכם בחוברת דיגיטלית ייחודית שמרכזת את כול מה צריכים לדעת כחלק מתוכנית גדולה יותר שאני מכנה אותה “יוצרים מציאות חדשה 2022” שמיועדת לקהילת מנותחי קיצור קיבה ולסובלים מבעיות משקל.
אני מבטיח לכם שעצם הקריאה בחוברת לכשעצמה מדרבנת ומחזקת את המוטיבציה לשינוי ולבריאות.
החוברת הדיגיטלית מכילה אינפורמציה, טיפים לפעולה וכמובן מידע מניסיון אישי שמונגש בצורה פשוטה ופרקטית.
החוברת היא ארגז כלים מקיף ורחב שמרכז את כול מה שצריך לדעת כדי להצליח, ממידע כללי, מידע בתחום הרפואי, התזונתי וכמובן פעילות גופנית.

 

” עברתי מאמנים בחיי, כמו עופר לא פגשתי.פתאום עומד מולי בן אדם מבין אותי !! הוא לא שופט אותי ולא מזלזל בצורך שלי לאכול או מקטין את המצוקה שאני נמצאת בה. הוא באמת באמת מבין כי  הוא היה שם. הוא היה אני. אף מאמן לא ישב איתי לשיחות של שעות. הסביר לי, לימד אותי, ויותר מהכל נתן לי את הבטחון והמוטיבציה להמשיך ולעשות את זה!!!
מלר המדהימה ניתחה לי את הגוף ועופר המורה לחיים שלי עזר לי לנתח את המוח והנפש. “

הדי

 

מאמני כושר יש לא מעט. למי שלא מורגל באימונים של הגוף ושל המוח (שתרגול של המוח אחרי הניתוח חשוב אף יותר), יוכל למצוא אצל עופר אוזן קשבת ועיצה טובה לבניית תהליך נכון ושדרוג אורח החיים לאחר הניתוח. בשתי מילים – מנטורינג למנותחים. “

צחי

מאז שהתחלתי את התהליך עם עופר, מעבר לירידה במשקל, אני רגועה ואני בכושר מנטלי ופיזי מדהים, כי אני יודעת שיש מי שתומך בי, מעודד ומלווה אותי לכול אורך התהליך. אני יודעת שיש מי שייספק לי תשובות אפילו בשעות לא נורמליות במידת הצורך. “

ליאת

אני מזמין אותך להוריד את החוברת ששינתה לרבים את החיים ואפשרה להם להצליח לשנות דפוסי התנהגות מבלי להכניס את עצמם לסטרס מיותר, ולהתחיל לחיות חיים בריאים ומלאי אנרגיה בדרך נוחה, ובמחירי השקה.

בריאות לכולם 🙏
עופר לקסמן,
מפתח השיטה The BariLifestyle Program
המרכז לבריאות וחיטוב הגוף
נ.ב
אני מזמין אותך להכיר את ” OLfitness המרכז לבריאות וחיטוב הגוף ” – פעילות הכוללת מגוון תוכניות ליווי ואימון, סדנאות, מפגשים, הרצאות וספריות דיגיטליות מקצועיות, ממוקדות לקהילת מנותחי קיצור קיבה והסובלים מבעיות משקל שיאפשרו לכם לקבל כלים מעשיים לשיפור בריאותכם.
לכניסה לחצו כאן>>https://ol-fitness.com/
עוד נ.ב.
אם עדיין לא הצטרפת אלינו, אני מזמין אותך לקבוצה שהולכת וגדלה מיום ליום.
בקבוצה זו תוכלו לקבל כלים והשראה יומיומית וכמובן לשתף ולעזור לאחרים.
להצטרפות לעמוד “הפורום לבריאות וחיטוב הגוף למתמודדים עם בעיות השמנה” לחצו כאן >> https://www.facebook.com/groups/354997486083824/?ref=share
שינוי גודל גופנים
ניגודיות
Privacy Preferences
When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.
×

ברוכים הבאים ל BariLifestyle מבית OLfitness

×