שינוי בגישה

זה כול הסיפור…

אני גבר בן 50 פלוס שעד לפני כמה שנים שקל כמעט 130 קילו, לא הצליח ללכת מאה מטר מבלי להתנשף והיה לי קשה לקשור את שרוכי הנעליים בצורה רגילה.

אני לא ילד בן עשרים וחמש עם קוביות בבטן, ואני לא העביר ביקורת על אדם שמן שמגיע אליי ולא אשפוט את אורח החיים שלו – אני עצמי אחד כזה.

אני ההוא שישב עם חברים במסעדה והזמין שתי מנות.
זה שהיה אוכל המבורגר ענק וצ’יפס עם כל התוספות, שותה קולה וחצי שעה אחר כך בא לו לנשנש.

ואני תמיד אהיה כזה בראש. ה”אני הישן” לא נעלם, הוא נדחק הצידה.

ה”אני החדש” למד איך להתמודד ואיך לפתח משמעת עצמית, ה “אני החדש” כבר קושר את שרוכי הנעליים בצורה קלה, ואפילו עושה סקוואטים, מרים משקולות ורץ.

עם השינוי, הבנתי ש”האני הישן” שומר עליי, מזכיר לי כל הזמן לאן אני יכול לחזור, ואני לא רוצה שהוא ייעלם.

זה מתבטא גם בגישה שלי מול המטופלים ובאופן הטיפול.

  • אני לא מתמקד איתכם ב”יאללה! כושר!”, כי זה לא יוביל לשום מקום, אתם לא תתמידו, הגוף שלכם לא יעמוד בזה, בטח אם אתם אחרי ניתוח והצרכים שלכם שונים בתכלית משהיו לפני.
  • אני כאן כדי שהגוף שלכם לא יקרס, אני אדריך אתכם איך לפעול ומה לאכול, אני כאן כדי שתלמדו להקשיב לגוף שלכם.
  • אני כאן כדי להיות אוזן קשבת, אני כאן כדי ללוות אתכם בשינוי המנטלי, לא פחות מאשר בשינוי הפיזי.

אני כאן כדי שתעשו את זה נכון ובטוח.

עם השינוי, הבנתי ש”האני הישן” שומר עליי, מזכיר לי כל הזמן לאן אני יכול לחזור, ואני לא רוצה שהוא ייעלם.

זה מתבטא גם בגישה שלי מול המטופלים ובאופן הטיפול.

  • אני לא מתמקד איתכם ב”יאללה! כושר!”, כי זה לא יוביל לשום מקום, אתם לא תתמידו, הגוף שלכם לא יעמוד בזה, בטח אם אתם אחרי ניתוח והצרכים שלכם שונים בתכלית משהיו לפני.
  • אני כאן כדי שהגוף שלכם לא יקרס, אני אדריך אתכם איך לפעול ומה לאכול, אני כאן כדי שתלמדו להקשיב לגוף שלכם.
  • אני כאן כדי להיות אוזן קשבת, אני כאן כדי ללוות אתכם בשינוי המנטלי, לא פחות מאשר בשינוי הפיזי.

אני כאן כדי שתעשו את זה נכון ובטוח.

עובדה #1

ההשמנה היא המחלה של העולם המערבי, ההשמנה מקצרת חיים וגורמת לתחלואה נלווית.

התחלואה המסוכנת כוללת סוכרת, יתר שומנים בדם, לחץ דם גבוה, דום נשימה בשינה, מחלות לב, אירוע מוחי, אסתמה, כאבי גב תחתון, מחלות ניווניות במפרקים נושאי משקל, סוגי סרטן מסוימים, דיכאון ובעיות פריון אצל נשים ואצל גברים. אלה מחלות שפוגעות קשות באיכות החיים ומקצרות באופן משמעותי את תוחלת החיים.

השמנת־יתר חולנית קשורה ליותר מ-2.5 מיליון מקרי תמותה בשנה בעולם.

עובדה #2

ישראל מדורגת מקום 4 בשיעור ההשמנה בקרב מדינות המערב (OECD).

64% מהאוכלוסייה בני 20 ומעלה הוגדרו בעלי “משקל עודף” ו”השמנה” בישראל.

1 מתוך 3 ילדים ומתבגרים 5-19 סובלים ממשקל עודף בישראל

עובדה #3

ישראל היא שיאנית מקרב מדינות המערב (OECD) במספר ניתוחי קיצור הקיבה יחסית לאוכלוסייה הנעשים כאן. מעל 7000 ניתוחים בשנה.

גם השיעור של הניתוחים החוזרים בתחום הוא מהגבוהים. מספר הניתוחים החוזרים בישראל גבוה כמעט פי 3 בהשוואה לשאר העולם. כ 18% לעומת כ 7%.

1 מכל 6 מנותחים חוזר לנקודת ההתחלה ומבצע ניתוח חוזר, מה שמגדיל בצורה משמעותית את רמת סיכון של המנותח.

60% מסך המנותחים לא מצליח לשמור על משקל גוף תקין, 4 שנים אחרי הניתוח.

צור קשר
המפגשים מתקיימים ביבנה בהתאם להנחיות התו הסגול
לפרטים נוספים צרו קשר

    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות
    Privacy Preferences
    When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.
    ×

    ברוכים הבאים ל BariLifestyle מבית OLfitness

    ×