Scroll Top
צאו למסע גילוי העצמי שלכם! העשירו את הידע שלכם, רכשו ארגז כלים ולמדו איך להתנהל נכון בשגרת החיים החדשה שלכם על פי הקוד הגנטי הטמון בכם. למדו איך לשלב אורח חיים בריא במרוץ החיים, ולמדו כיצד לשחרר את האמונות המגבילות ולהגביר את החיוביות שבכם. טפחו והעצימו את עצמכם באמצעות הטיפים והמידע העשיר שאנו מספקים בספרים שלנו.
זכרו – לא ניתנה לנו האפשרות לבחור האם להיוולד, אבל בטוח שזה בידיים שלנו איך נחייה אותם.
אתי ועופר לקסמן

צאו למסע גילוי העצמי שלכם! העשירו את הידע שלכם, רכשו ארגז כלים ולמדו איך להתנהל נכון בשגרת החיים החדשה שלכם על פי הקוד הגנטי הטמון בכם. למדו איך לשלב אורח חיים בריא במרוץ החיים, ולמדו כיצד לשחרר את האמונות המגבילות ולהגביר את החיוביות שבכם. טפחו והעצימו את עצמכם באמצעות הטיפים והמידע העשיר שאנו מספקים בספרים שלנו.
זכרו – לא ניתנה לנו האפשרות לבחור האם להיוולד, אבל בטוח שזה בידיים שלנו איך נחייה אותם.
אתי ועופר לקסמן

מחקרים מראים ששינוי לאורח החיים בריא עבור אלה שמתמודדים עם השמנת יתר, זו משימה לא פשוטה כלל.

השמנת יתר זו מחלה, וכמו במחלה, על מנת לטפל בה כראוי יש לטפל בשורש הבעיה ולא במעטפת.
השוק מוצף במגוון גדול של פתרונות ולמרות הקידמה, המודעות והטכנולוגיה, מגפת ההשמנה רק הולכת ומתרחבת בארץ והעולם.

אנו מאמינים שההשמנה היא תוצאה של חוסר איזונים הקשורים להיבטים המנטליים והפיזיולוגיים שלנו. הגוף מתקשר איתנו כל הזמן, אבל לרוב אנו לא מבינים את הרמזים ופשוט מתעלמים במקום לתת מענה – והתוצאה היא מחלות פיזיולוגיות, נפשיות ועד מוות.

כדי להצליח, אנו צריכים לדעת לייצר את האיזון הנכון בין הגוף לנפש. עלינו לפתח מיומנויות שנוכל לתקשר ולהבין את המסרים שהגוף משדר לנו.

ברגע שאנו ממלאים אחר הוראות הגוף, מתחולל קסם נפלא והגוף שלנו פותח את שעריו לחיים מדהימים ומלאי אנרגיה.

המחויבות והמסירות לשינוי ותשומת לב בהיבטים המנטליים במסע לאורח חיים בריא הם החשובים ביותר על מנת להביא את הגוף ונפש להיות בריאים!
לצערי ללא התייחסות ומתן תשומת לב ראויה להיבטים המנטליים, לרוב נכשלים וחוזרים למי שהיינו טרם התחלת הירידה במשקל.

איך אנו יודעים זאת?

גם אנו היינו שם. מניסיון אישי ומניסיונם של אחרים יצא לנו לראות מקרוב את “המלחמות”, הקשיים והאתגרים העומדים בפני אלה שעברו את הניתוח לקיצור קיבה – אבל “המלחמות” הקשות ביותר הם המלחמות עם עצמנו, עם “האני” הפנימי שלנו, עם ההרגלים הישנים ותפיסות עולם שמקבעים אותנו.

זו בדיוק הסיבה שכתבנו את הספרים. הספרים הייחודים שלנו הם כלי הסברה / לימוד המיועדים עבור אלה שרוצים לעשות שינוי בחיים אחת ולתמיד.
בספרים אנו משלבים בין תיאוריה לפרקטיקה, ומחברים בין הצד המנטלי לצד הפיזיולוגי. הספרים מספקים זרקור מזווית שונה על הצרכים המנטליים ופיזיולוגים, על השינויים שהגוף והנפש עוברים תוך כדי התהליך, ומספקים מבחר דרכים יעילות ליישום שיעזרו להצליח בתהליך ולנהל שגרת החיים בצורה נכונה.

” ערב טוב, שמי מ. בת 47 נשואה + 3 עובדת כמזכירה רפואית. כ-20 שנה מתמודדת עם עודף משקל. בשנה האחרונה הגעתי למשקל שיא שהוא 111 ק”ג, יחד איתו הגיעו טרום לחץ דם, סוכר גבוה, כאבים במפרקים ועוד. החלטתי לעבור ניתוח כדי לשפר את איכות חיי כשברור לי ששינוי אורח חיים הוא תנאי הכרחי להצלחת הניתוח. אוסיף ואומר, חשבתי שהגעתי מוכנה לניתוח עם כל ההדרכה של המכון הבריאטרי אך אף אחד לא הכין אותי באמת ליום שאחרי.”

הסיפור של מ. הוא אחד מיני רבים מאלה שעברו את הניתוח לקיצור קיבה שפתאום מגלים שהחיים יום לאחר הניתוח הוא לא מה שהם חשבו.
שתהליך ההחלמה והחזרה לשגרת החיים שונה לחלוטין ממה שהם דמיינו לעצמם.

👍רוצים להיות מוכנים?
👍רוצים לדעת כיצד חוזרים לשגרת החיים בצורה נכונה?
👍רוצים לקבל כלים וידע כיצד מצליחים לעשות זאת נכון?

מוזמנים להתרשם ממגוון הספרים הייחודי שלנו! הספרים שילוו אתכם לכל מקום ובכל זמן שתרגישו שאתם זקוקים לו.

 

זכויות יוצרים © 2023 כל הזכויות שמורות – אתי ועופר לקסמן

🏠 חזרה להתחלה

Privacy Preferences
When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.
×

ברוכים הבאים לעופר ואתי לקסמן - האקדמיה לבריאות

× דברו איתנו...