נתחיל במה שאתם כבר יודעים
1

השמנת יתר מוגדרת כמחלה כרונית.

2

השמנה קשורה למחלות קשות שפוגעות בגוף, בנפש ובתוחלת החיים כגון סוכרת, עודף שומנים בדם, לחץ דם גבוה, דום נשימה בשינה, מחלות לב, אירוע מוחי, אסטמה, כאבי גב תחתון, מחלות ניווניות במפרקים נושאי משקל, סוגי סרטן מסוימים, דיכאון ובעיות פריון אצל נשים ואצל גברים. אלו מחלות שפוגעות קשות באיכות החיים ומקצרות באופן משמעותי את תוחלת החיים.

3

השמנת יתר גורמת ישירות או בעקיפין ליותר מ-2.5 מיליון מקרי תמותה בשנה בעולם.

4

בישראל כ-48% מהאוכלוסייה הבוגרת (בני 20 ומעלה) הוגדרו בעלי “משקל עודף” ו”השמנה” על רמותיה; כ-4% (כ-220,000) מכלל הסובלים מהשמנה בישראל סובלים מהשמנת-יתר והשמנת-יתר חולנית.

5

בישראל כלולים הניתוחים הבריאטריים בסל הבריאות, וכל מי שעומד בקריטריונים זכאי לעבור ניתוח בריאטרי במימון מלא של קופת החולים.

ניתוח בריאטרי

ניתוח בריאטרי (קיצור קיבה בשמו העממי).

אין לי ספק שגם עברתם את השיחה הזו עם רופא המשפחה, עם הקרובים שלכם וברור לי שלפני שהגעתם להחלטה על ניתוח, כנראה ניסיתם לא מעט מהגישות השמרניות המוצעות לטיפול.

בשורה התחתונה (לצערי), הגישה היחידה שהוכיחה את עצמה לאורך זמן בטיפול בהשמנת יתר ובמיוחד בהשמנת יתר חולנית, היא הגישה הכירורגית.

יחד עם זאת, יש בזה משהו מאוד מפתה ומאוד מטעה.

מן הילה כזו, תרופת קסם, יורדים מהר ולא צריך לעבוד קשה והניתוח נכלל בסל הבריאות, לכן קופות החולים מעניקות מימון מלא לכל מי שעומד בקריטריונים של הניתוח.

זו גם הסיבה שישראל היא שיאנית עולמית בניתוחים בריאטריים *חוזרים*, על פי דוח מבקר המדינה לשנת 2019, ושאחד מכל שישה מנותחים – יגיע לניתוח שני.

משמע, אנשים שעברו את הניתוח, עלו שוב במשקל וניגשו לניתוח נוסף.

זה נתון מטורף.

לפי מחקר שביצעה קופת חולים מכבי, נמצא כי לאחר ארבע שנים כ-60% מהמנותחים עלו במשקל ולא שמרו על מדד הצלחת הניתוח.

60 אחוז!!!

מה שמביא אותי ישירות לנקודה החשובה ביותר במאמר הזה:

הניתוח הוא לא קסם!

כן, אתם תרדו במשקל בלי דיאטה וספורט.

כן, זה גם יקרה מהר יותר ממה שהייתם יורדים בלי הניתוח.

אבל יש כאן מחיר גבוה, לפעמים גבוה מדי.

ניתוח בריאטרי

ניתוח בריאטרי (קיצור קיבה בשמו העממי).

אין לי ספק שגם עברתם את השיחה הזו עם רופא המשפחה, עם הקרובים שלכם וברור לי שלפני שהגעתם להחלטה על ניתוח, כנראה ניסיתם לא מעט מהגישות השמרניות המוצעות לטיפול.

בשורה התחתונה (לצערי), הגישה היחידה שהוכיחה את עצמה לאורך זמן בטיפול בהשמנת יתר ובמיוחד בהשמנת יתר חולנית, היא הגישה הכירורגית.

יחד עם זאת, יש בזה משהו מאוד מפתה ומאוד מטעה.

מן הילה כזו, תרופת קסם, יורדים מהר ולא צריך לעבוד קשה והניתוח נכלל בסל הבריאות, לכן קופות החולים מעניקות מימון מלא לכל מי שעומד בקריטריונים של הניתוח.

זו גם הסיבה שישראל היא שיאנית עולמית בניתוחים בריאטריים *חוזרים*, על פי דוח מבקר המדינה לשנת 2019, ושאחד מכל שישה מנותחים – יגיע לניתוח שני.

משמע, אנשים שעברו את הניתוח, עלו שוב במשקל וניגשו לניתוח נוסף.

זה נתון מטורף.

לפי מחקר שביצעה קופת חולים מכבי, נמצא כי לאחר ארבע שנים כ-60% מהמנותחים עלו במשקל ולא שמרו על מדד הצלחת הניתוח.

60 אחוז!!!

מה שמביא אותי ישירות לנקודה החשובה ביותר במאמר הזה:

הניתוח הוא לא קסם!

כן, אתם תרדו במשקל בלי דיאטה וספורט.

כן, זה גם יקרה מהר יותר ממה שהייתם יורדים בלי הניתוח.

אבל יש כאן מחיר גבוה, לפעמים גבוה מדי.

תהליכי הגוף והנפש

הגוף והנפש עוברים תהליך מאוד קיצוני, שאפשר לנסות לתמצת בשלוש נקודות עיקריות:

1

שינויים אנטומים – מאוד תלוי בסוג הניתוח אבל בגדול כול הרעיון הוא להקטין את קיבולת הקיבה, להקטין את כמות האוכל ואת יכולת הספיגה של הגוף לאוכל שנכנס אליו.

2

שינויים פיזיולוגים – ירידת המשקל הדרסטית תוך זמן קצר כל כך, גורמת לירידה בחוזק ומאסת השרירים. לחלק מהמנותחים אף נוצרות בעיות גב קשות בתקופה שלאחר הניתוח כתוצאה מהירידה הדרסטית במשקל.

3

שינויים פסיכולוגים – חלק מאוכלוסיית המנותחים מגיע לתהליך עם תדמית ירודה מאוד, באותה נשימה, יש מנותחים שלאחר הניתוח שהשילו מעל 50% ממשקל גופם פתאום נראים קטנים ומצומקים, מה שמאוד פוגע בתדמית שלהם. בנוסף מתברר שקיימת תופעה בקרב בני זוג בהם, אם רק אחד מהם עובר את התהליך, מתעוררות בעיות וחילוקי דעות בין בני הזוג על מערכת היחסים והחיים בכלל, בעולם כבר מצאו שם לתופעה “גירושים בריאטריים”.

מהמחקרים שנעשו בנושא מתברר כי מי שהיו נשואים ,נטו להתגרש יותר לאחר הניתוח, בהתאם למשקל שהורידו לאחר הניתוח. ככל שהירידה במשקל לאחר הניתוח אגרסיבית יותר, כך עלתה הסבירות לגירושים. באותה נשימה , מטופלים רווקים שעברו את הניתוח נטו למצוא זוגיות ולהתחתן לאחר הניתוח מהר יותר מאלו שלא עברו את הניתוח.

 

תהליך ההבראה

כחלק מהניתוח ותהליך ההבראה, אנו המנותחים צריכים להתרגל להרבה שינויים.

אחד החשובים שבהם הוא האופן שבו אנחנו אוכלים ושותים. אחד השינויים המהותיים באופן שבו אוכלים אחרי ניתוח לקיצור קיבה הוא תשומת הלב למה שאוכלים, לקצב בו אנחנו אוכלים לכמויות. בלי תשומת לב, האכילה עלולה להוביל לכאבים, צרבת, הקאות, שלשולים, גזים ולחוסרים תזונתיים רבים.

זה תהליך לא פשוט ומייגע, ללמוד לאכול מחדש ממש כמו תינוק, ללעוס היטב, לאכול לאט, להמתין בין ביס לביס…

זה קשה נפשית ופיזית, אבל חיוני.

פעילות ספורט, פרקטיקה – דגשים ובניית אימון למנותח בתקופות שונות שאחרי הניתוח: 3 חודשים אחרי הניתוח, 6 חודשים אחרי הניתוח, 9 חודשים אחרי הניתוח ושנה אחרי הניתוח.

חשוב להבין שכאשר אנו לא זזים – אנו פוגעים בגוף. על מנת להתקיים, הגוף שלנו חייב בפעילות פיזית. גם אם אנחנו לא מתים על זה, הגוף שלנו אוהב לזוז.

הפעילות הגופנית תורמת לחוסן הגוף, משפרת את מחזור חילוף החומרים,  משפרת את המערכת הקרדיווסקולרית, משפרת את המערכת העצבית והחיסונית, מורידה לחצים ומפחיתה את הסיכון של פציעות ונפילות עקב שיפור יציבות וגמישות.

מעבר לזה, לכל מנותח יהיו הקשיים והמכשולים האישיים שלו ועל מנת להתמודד ולצלוח אותם – ליווי הוא הכרחי.

מרגישים שאתם זקוקים לליוויי?

אני במרחק שיחת טלפון 052-636-9991

תהליך ההבראה

כחלק מהניתוח ותהליך ההבראה, אנו המנותחים צריכים להתרגל להרבה שינויים.

אחד החשובים שבהם הוא האופן שבו אנחנו אוכלים ושותים. אחד השינויים המהותיים באופן שבו אוכלים אחרי ניתוח לקיצור קיבה הוא תשומת הלב למה שאוכלים, לקצב בו אנחנו אוכלים לכמויות. בלי תשומת לב, האכילה עלולה להוביל לכאבים, צרבת, הקאות, שלשולים, גזים ולחוסרים תזונתיים רבים.

זה תהליך לא פשוט ומייגע, ללמוד לאכול מחדש ממש כמו תינוק, ללעוס היטב, לאכול לאט, להמתין בין ביס לביס…

זה קשה נפשית ופיזית, אבל חיוני.

פעילות ספורט, פרקטיקה – דגשים ובניית אימון למנותח בתקופות שונות שאחרי הניתוח: 3 חודשים אחרי הניתוח, 6 חודשים אחרי הניתוח, 9 חודשים אחרי הניתוח ושנה אחרי הניתוח.

חשוב להבין שכאשר אנו לא זזים – אנו פוגעים בגוף. על מנת להתקיים, הגוף שלנו חייב בפעילות פיזית. גם אם אנחנו לא מתים על זה, הגוף שלנו אוהב לזוז.

הפעילות הגופנית תורמת לחוסן הגוף, משפרת את מחזור חילוף החומרים,  משפרת את המערכת הקרדיווסקולרית, משפרת את המערכת העצבית והחיסונית, מורידה לחצים ומפחיתה את הסיכון של פציעות ונפילות עקב שיפור יציבות וגמישות.

מעבר לזה, לכל מנותח יהיו הקשיים והמכשולים האישיים שלו ועל מנת להתמודד ולצלוח אותם – ליווי הוא הכרחי.

מרגישים שאתם זקוקים לליוויי?

אני במרחק שיחת טלפון 052-636-9991

שינוי גודל גופנים
ניגודיות
Privacy Preferences
When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.
×

ברוכים הבאים ל BariLifestyle מבית OLfitness

×